Отдых на Черном море – не только прекрасная возможность с комфортом провести отпуск, но и реальный шанс улучшить состояние своего здоровья. Чем же так полезен морской отдых?
Прежде всего, во время купания в морской воде кожа насыщается ценными минералами и микроэлементами, а плавание сравнимо по эффективности с массажем в салоне красоты. Южное солнце также благотворно влияет на состояние кожи и стимулирует выработку витамина D. Мельчайшие частицы песка на побережье позволяют наилучшим образом отшелушивать ороговевшую кожу.
Морской воздух имеет высокую концентрацию йода, что также позволяет улучшать самочувствие и стабилизировать функцию щитовидной железы.
Активные пляжные игры способствуют улучшению состояния позвоночника и предупреждают риск развития болезней опорно-двигательного аппарата. Кроме того, такое времяпрепровождение позволит вам сбросить несколько лишних килограммов и обрести идеальную фигуру, о которой вы давно мечтали.
Таким образом, отдых на побережье Черного моря является прекрасным средством для улучшения состояния здоровья и позволит вам чувствовать себя бодрыми и полными сил еще долгое время.